2014-06-18 ストレッチの助っ人 最近ハマっている、私のオモチャ(^O^) チューブくんたち 昨夜も、ストレッチ伝道師と化して、ベリーの生徒さんたちに、チューブの効能を説くレッスンを、しておりました 皆さん、目からウロコ!!状態で、楽しそう♪ たまたま見かけた夕方のニュースでも、ビッグサイトで開催中だと言う、フィットネス用品フェアが取り上げられていました 洗濯機の排水用ホースのような、蛇腹状のチューブ 体に装着して使うと、全身を鍛えてくれる、とか おお〜(*^□^*)!! 興味津々じゃ〜、ビッグサイトに行かねば…っ