最近のマイブームは…
元気回復足もみ力
近澤愛沙
ワニブックス
1429円
4月に初版がでたばかり、マスコミの露出も多かったらしく、グッズは品切れ、予約も満杯につき、クローズ状態だそう
(有り得ないほど痛いという、ゴッドハンドの技を、一度体験してみたいのですが〜怖いもの見たさ)
そんなこととはつゆ知らず、例によって本屋さんで、健康関連の本をリサーチしていて出会った、この本
自分の健康は自分で守る
アザができても、さらにそのアザの上から、アザが消えるまでガンガンやれ
という教義?!にビビっときたワタクシ
さすがの私も、アザができるほどまでには、我がオミアシを揉めませんが
外反母趾と信じていた、左足のコブを、「それは老廃物じゃ」というお言葉に半信半疑ながら、グリグリやってみたところ…
あら不思議!!
今までピッタリくっついていた、左足の親指と人差し指の間に、隙間があきました♪
たった何分かそこら、本気でグリグリやっただけで、その後、数日経っても、戻りません
初めて、左足の親指との神経が繋がった気がします
これに気を良くして(根が単純(^o^;〜)ヒマがあれば、グリグリムギュムギュやってます
足裏の、硬〜い皮や、がさついたカカトがツルツルになるかしらぁ♪
ふくらはぎも、ほっそりするかしら?!
キレイになれた上に、健康にもなれるなんて、ダンスと一緒ですね!!
どちらも"手間隙かかる"し"継続あってこそ"のお話、という点も、同じですが…ね
